Хлеб из нутовой муки

0
22

Ингредиенты для “Хлеб из нутовой муки”:

Быстрый хлеб из нутовой муки, испеченный в микроволновой печи. Всего несколько минут потребуется, чтобы приготовить ароматный хлеб без глютена, дрожжей и яиц.

Категория:

Выпечка

Изделия из теста

Домашний хлеб

Ингредиенты для «Хлеб из нутовой муки»:

  • Мука нутовая


    80 г

  • Йогурт


    85 г

  • Вода


    80 мл

  • Масло оливковое


    1 ст. л.

  • Соль


    по вкусу

  • Разрыхлитель теста


    1,5 ч. л.

  • Имбирь

    (молотый)

    по вкусу

  • Паприка сладкая

    (копченая)

    по вкусу

  • Чеснок

    (сушеный)

    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
550.06 ккал
белки
19.98 г
жиры
23.35 г
углеводы
63.59 г
Порции
ккал
275.03 ккал
белки
9.99 г
жиры
11.68 г
углеводы
31.8 г
100 г блюда
ккал
202.23 ккал
белки
7.35 г
жиры
8.58 г
углеводы
23.38 г

Рецепт «Хлеб из нутовой муки»:

Смешать нутовую муку с солью, разрыхлителем и пряностями. Добавить йогурт, оливковое масло, воду, перемешать. Тесто налить в смазанную маслом форму. Выпекать в микроволновой печи 4,5 минуты при мощности 850 Вт.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

три × пять =