Ингредиенты для “Пшенная каша с тыквой как крем”:
Пшенка, тыква, молоко!! Очень красиво, вкусно и полезно! Эта каша напоминает кашу из детства как у бабушки!) Даже если вы не любите тыкву, то в этой каше она вам точно понравится!)
Категория:
Каши
Каши на молоке
Ингредиенты для «Пшенная каша с тыквой как крем»:
-
Тыква
—
600 г -
Пшено
—
200 г -
Масло сливочное
—
100 г -
Сахар
(или по вкусу)
—
70 г -
Молоко
—
900 г -
Соль
(по вкусу)
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 2212.6 ккал |
белки 57.6 г |
жиры 94.6 г |
углеводы 299.6 г |
| Порции | |||
| ккал 442.5 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 18.9 г |
углеводы 59.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 117.7 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 5 г |
углеводы 15.9 г |
Рецепт «Пшенная каша с тыквой как крем»:
1. Сварить в молоке тыкву и пшено как показано в видео. Добавить масло и сахар.
2. После варки поставьте кашу в огнеупорной посуде в духовку на 30 минут при температуре 130 градусов.
Подавать с молоком или сливочным маслом.
Источник: povarenok.ru