Ингредиенты для “Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей”:
Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей по-каталански от ТМ ЕКО.
Категория:
Салаты
Салаты из овощей, грибов, сыра
Салаты с грибами
Ингредиенты для «Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей»:
-
Чечевица
(по-каталонски ЕКО)
—
1/2 бан. -
Шампиньоны
(маринованные ЕКО, для украшения)
—
по вкусу -
Кукуруза
(ЕКО)
—
1/2 бан. -
Свекла
(отварная)
—
2 шт -
Листья салата
/
Салат
—
2 шт -
Масло оливковое
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1005.6 ккал |
белки 32.7 г |
жиры 13.8 г |
углеводы 187.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 193.4 ккал |
белки 6.3 г |
жиры 2.7 г |
углеводы 36.1 г |
Рецепт «Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей»:
Нарезаем отваренную свеклу слайсами и выкладываем на тарелку. На каждый кусочек свеклы кладем пару ложек чечевицы по-каталонски, по центру выложить горкой листья салата айсберг. По краям раскладываем разрезанные вдоль шампиньоны. Кукурузу высыпаем сверху на салат.
Сверху немного растительного (оливкового) масла. Украшаем зеленью.
Источник: povarenok.ru
