Салат с красной фасолью и кукурузой

0
19

Ингредиенты для “Салат с красной фасолью и кукурузой”:

Быстрый и сытный салатик всего за 5 минут

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с красной фасолью и кукурузой»:

  • Фасоль консервированная


    1 бан.

  • Кукуруза


    1 бан.

  • Яйцо куриное

    (вареные)

    3 шт

  • Огурец


    150 г

  • Петрушка


    1 пуч.

  • Соль


    по вкусу

  • Майонез


    по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1621.9 ккал
белки


81.6 г
жиры


33.9 г
углеводы


246.1 г
Порции
ккал
540.6 ккал
белки
27.2 г
жиры
11.3 г
углеводы
82 г
100 г блюда
ккал
151.6 ккал
белки
7.6 г
жиры
3.2 г
углеводы
23 г

Рецепт «Салат с красной фасолью и кукурузой»:

Некрупным кубиком нарезать отварные яйца и огурец. Нашинковать петрушку. Слить воду с фасоли и кукурузы. Смешать все в одной миске, посолить и заправить майонезом.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

пятнадцать − тринадцать =